Découvrez dans cette vidéo l'importance de prendre un bon petit déjeuner pour avoir de meilleures performances pendant la journée.
L'étude mentionnée dans la vidéo :
"Breakfast glycaemic index and cognitive function in adolescent school children": http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22017815
Voir aussi "Servez ce petit déjeuner à vos enfants pour leurs performances scolaires": http://www.lanutrition.fr/les-news/servez-ce-petit-dejeuner-a-vos-enfants-pour-leurs-performances-scolaires.html
http://www.habitudes-zen.fr/ - Vivre une vie zen et heureuse
