Taekwondo Step by Step Ep211

Taegeuk 8 Jang
Momtong bandae jireugi 몸통 반대 지르기
Wen hansonnal bakkat makki+Momtong baro-jireugi 왼 한손날 밖 막기, 몸통 반대 지르기
Free sparing 자유대련