Evrende her şey zıttı ile birlikte mevcuttur. Bizi mutsuz edenler, sürekli tekrar eden duygular, durumlar değişse de hep aynı kalan negatif duygulardan hareketle mutluluk öğrenilebilir. Mutluluğun da çıkışı her duyguda olduğu gibi negatifinden başlıyor. Bizim ayağımıza dolananları bularak ve bütün bunların gerisindeki temel ihtiyaçlarımızı saptayarak, hayatımızı bu ihtiyaçlara hizmet eder yönde geliştirerek mutlu olabiliriz.
Gerçek mutluluk, birçok koşuldan bağımsız, kişinin kendi içinde doğurduğu ve bulduğu bir seçim olduğu için, gerçek mutluluk başka kimseyi mutsuz ediyor olmayacaktır. Siz kendinizi gerçekleştirdiğinizde emin olun bütün çevreniz de mutlu olacaktır.
