Developper et ameliorer sa souplesse
Tres didactique, cette video contient des explications detaillees et precises pour assimiler les bases indispensables de la technique. Toute personne souhaitant ameliorer ou retrouver sa souplesse aura ainsi a sa disposition un instrument efficace.
Voir la video complete sur imineo.com : http://www.imineo.com/sante-bien-etre/forme/stretching/stretching-initiation-souplesse-video-202.htm
