Surprise Me!
Séance vitesse - Bloc N°4 : répétitions de sprints
2017-07-06
1,739
Dailymotion
Programme d’intersaison Cadets et Crabos (Été 2017)
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
Présentation du programme d'intersaison cadet et crabos (cycle 1, été 2017)
École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
Répétition de sprints en hypoxie et rugby à 7 féminin (F.Brocherie)
Répétitions d'efforts intenses et réponses physiologiques en rugby à 7 (A.Couderc)
Plaquages M8 / M10
Séance de musculation n°1 (travail sans salle)
Séance de mêlées
M10 - Situation de 1 contre 1
Séance de musculation n°2 (travail en salle)
La pratique du rugby à 5