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땀, 체온조절·노폐물 배출 중요 역할더위·긴장시 땀분비 정상…日평균 850~900㏄ 배출덥지 않은데 나는 땀 신경질환·당뇨·감염병 등과 연관특정부위 땀 많으면 '다한증' 의심…요로결석 우려도
땀은 체온을 조절하고 노폐물을 배출하는 중요한 역할을 한다.
일반적으로 땀은 뇌에서 체온을 조절하기 위해 몸에서 반응하는 정상적인 사설경마사이트 현상이다. 체온이 올라가면 교감신경은 피부에 신호를 보내 피부 외부와 가까운 사설경마사이트 혈관을 확장시키고 혈관에서는 땀을 피부에 노출시켜 열을 공기 중으로 발산함으로써 체온이 조절된다.
땀의 성분은 사설경마사이트 99%가 물이지만 염화나트륨(소금), 염화칼륨, 락트산(젖산), 요소 및 글루코오스(포도당)와 기타 유기물도 조금씩 녹아 있다.
무더운 여름이나 극도의 긴장감을 갖게 될 때 몸에서 땀이 사설경마사이트 분비되는 것은 정상이다. 보통 일반인의 경우 하루에 850~900㏄의 땀을 흘린다.
아침, 저녁으로 30분~1시간 사설경마사이트 정도 운동을 한다면 땀을 통해 배출되는 몸속의 노폐물이 배출되기 때문에 문제될 사설경마사이트 게 없다.
땀은 일반인이 사설경마사이트 쾌적하게 느끼는 온도에서 자연스럽게 흐르는
