¿Querés llegar divina al verano pero todavía no sabes por donde empezar? Paula Fatic te propone 1 movimiento con dos ejercicios para trabajar abdominales y espinales con glúteos. Es importante que vayas de menor a mayor y con el tiempo podrás sumar complementos y repeticiones para lograr un entrenamiento más intenso, ¿cómo?¡Mirá!
