Surprise Me!
Omuzları öne çevirme - Sağlığa bir Adım
2019-09-24
8
Dailymotion
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
Kolları arkaya çevirme - Sağlığa bir Adım
Ters mekik - Sağlığa bir Adım
Hareketli lunge - Sağlığa bir Adım
Ters plank - Sağlığa bir Adım
Dizleri kaldırarak zıplama - Sağlığa bir Adım
Önkol üzerinde lateral plank - Sağlığa bir Adım
Crunch (mekik) - Sağlığa bir Adım
Hızlı skater - Sağlığa bir Adım
Ağırlıklı geri lunge - Sağlığa bir Adım
Yanlara doğru makas hareketi - Sağlığa bir Adım
