Surprise Me!
Sprong met knieheffen - Ik Ben Fit
2019-12-05
7
Dailymotion
Please enable JavaScript to view the
comments powered by Disqus.
Related Videos
Dubbele sprong met touwtje springen - Ik Ben Fit
Vertikale sprong - Ik Ben Fit
Lunges met gewichten met armen omhoog - Ik Ben Fit
Plank met gebogen knieën - Ik Ben Fit
beenheffen met handen op de borst - Ik Ben Fit
Achterwaartse lunges: Met armen boven het hoofd - Ik Ben Fit
Leg raises met armen naast het lichaam - Ik Ben Fit
Liggende triceps extensies met lichte gewichten - Ik Ben Fit
Beenlifts met: gebogen benen - Ik Ben Fit
Mountain climber met knie naar tegenovergestelde elleboog - Ik Ben Fit
