Dizler yerde diamond push-up - Sporcuyum

2019-12-26 1 Dailymotion

Related Videos

Diamond push-up (eller baklava şeklinde) - Sporcuyum

Eller yerde şınav - Sporcuyum

Durduğunuz yerde yürüyün - Sporcuyum

Dizler yerde pointer egzersizi - Sporcuyum

Şınavlı plank - Sporcuyum

Bear crawl - Sporcuyum

Çift yöne dönmeli şınav - Sporcuyum

Tek bacaklı baldır kaldırma - Sporcuyum

Slow swimming (mat üzerinde yavaş yüzme hareketi) - Sporcuyum

Köprü - Sporcuyum

Copyright © 2026 LinkiTube.

HomePrivacy PolicyDMCA PolicyContact