SAIBA COMO COLOCAR A ATIVIDADE FÍSICA EM SUA VIDA EM 2022!

O nosso estilo de vida mudou muito e o sedentarismo está presente em boa parte do nosso dia. A nossa colunista e especialista em saúde no trabalho @biancavilelaoficial nos traz dicas importantes para nos tornarmos ativos. Que tal começar hoje?