무릎 주변 근육을 올려주는 스타킹 워킹 운동법 TV CHOSUN 20221109 방송

2022-11-09 2,621 Dailymotion

[장수상회 18회]

중둔근을 강화해 무릎 통증을 줄이는 효과적인 운동인 ‘스타킹 워킹’