관절 건강을 지키는 운동은 스키?! 김미화 관절 관리 비법 TV CHOSUN 230223 방송

2023-02-23 12 Dailymotion

[알콩달콩 173회]

고무밴드를 이용해 집에서도 쉽게 할 수 있는 전신 운동법