Araştırma: "Aralıklı oruç kilo kaybında işe yarıyor ve sürdürülebilir"

Illinois Chicago Üniversitesi araştırmacıları tarafından yapılan bir araştırmaya göre aralıklı oruç, kilo vermeye ve insanların bir yıl boyunca kilolarını korumasına yardımcı olabiliyor