O dr. fleuri melo médico e gestor do contrato sus no hospital beneficência portuguesa, conta quais são estes hábitos no quadro “Saúde da Gente”
Prática regular de atividade física previne maioria das doenças não transmissíveis
Publicação do Ministério da Saúde traça cenário das doenças e os desafios para a saúde pública no País. Estimativas da Organização Mundial da Saúde (OMS) indicam que em torno de 71% das 57 milhões de mortes ocorridas globalmente foram ocasionadas pelas DCNT, em 2016. No Brasil, essas doenças são igualmente relevantes, sendo responsáveis, no mesmo ano, por 74% do total de mortes.
Um pequeno conjunto de fatores de risco responde pela grande maioria das mortes por DCNT, são eles:
Consumo alimentar inadequado;
Inatividade física;
Tabagismo;
Consumo abusivo de bebidas alcoólicas.
A prática regular de atividade física favorece a prevenção e o tratamento destas doenças. Evidências comprovam seus benefícios no controle de diabetes tipo 2, câncer, depressão, doenças cardíacas, entre outros.
