CĂłmo el estrĂ©s afecta la piel y cĂłmo combatirlo đ§ââïž
El estrés impacta negativamente en la piel, causando acné y envejecimiento. Expertos recomiendan reducir el cortisol con ejercicio, buena alimentación y tratamientos dermatológicos para mejorar la salud cutånea.
El estrĂ©s es un factor que puede afectar gravemente la salud de la piel, manifestĂĄndose en problemas como acnĂ©, rosĂĄcea y envejecimiento prematuro. SegĂșn expertos dermatĂłlogos, cuando los niveles de cortisol aumentan debido al estrĂ©s, se incrementa la producciĂłn de sebo y disminuye el colĂĄgeno, lo que lleva a estos problemas cutĂĄneos.
Para mitigar estos efectos negativos...
