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🧡 Risotto de Butternut, Harissa & Sauge la douceur qui rĂ©chauffe

2025-12-07 1,745 Dailymotion



La courge butternut, c’est le soleil de l’automne 🌞
SucrĂ©e, fondante et pleine de caractĂšre, elle devient magique quand on l’associe Ă  un peu d’épices et une touche de crĂšme.
Et là
 on part sur un risotto bien onctueux, juste ce qu’il faut pour oublier le froid dehors 🍂

🌿 IngrĂ©dients (pour 4 personnes)
Pour la courge :
* 1 belle courge butternut
* 2 c. à soupe d’huile d’olive
* 1 c. à café de harissa à la rose (ou classique)
* 1 c. Ă  cafĂ© de sirop d’érable
* 6 feuilles de sauge fraĂźche
* Sel, poivre
Pour le risotto :
* 250 g de riz arborio ou carnaroli
* 1 oignon ou échalote, haché finement
* 10 cl de vin blanc sec
* 700 ml de bouillon chaud (légumes ou volaille)
* 60 g de parmesan rùpé
* 2 c. Ă  soupe de crĂšme (ou un peu plus selon la texture)
* Un petit morceau de beurre pour la finition

đŸ”„ PrĂ©paration :
1ïžâƒŁ Coupe la courge en deux, enlĂšve les graines et quadrille la chair.
Pose-la sur une plaque, cÎté chair vers le haut.
Arrose d’huile d’olive, sale, poivre, puis ajoute directement sur le dessus : la harissa, le sirop d’érable et les feuilles de sauge.
2ïžâƒŁ Enfourne Ă  210°C (190°C chaleur tournante) pendant 50 Ă  55 min, jusqu’à ce que la courge soit bien dorĂ©e et fondante.
3ïžâƒŁ Mixe la chair rĂŽtie (avec la sauge et tout le jus parfumĂ©) pour obtenir une purĂ©e bien lisse.
Ajoute la crĂšme pour la rendre encore plus onctueuse.
4ïžâƒŁ Pour le risotto : fais revenir l’oignon dans un peu de beurre, ajoute le riz et laisse-le nacrer.
Déglace avec le vin blanc, puis verse le bouillon chaud petit à petit, en remuant souvent.
5ïžâƒŁ Quand le riz est cuit, incorpore ta purĂ©e de butternut, le parmesan et un peu de beurre.
Fais la ueva — ce geste qui rend le risotto bien liĂ©, bien crĂ©meux.

✹ À servir avec :
Un filet d’huile d’olive, quelques feuilles de sauge croustillantes et un peu de parmesan.
Un plat dorĂ©, fondant, qui met tout le monde d’accord Ă  table ❀