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Entraînement en force (muscu) VS Entraînement d'endurance (cardio)
2026-01-07
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Difference Between Cardio Endurance & Muscular Endurance _ Around the Gym
muscu ou cardio
Boxe, muscu, cardio…Regardez comment Gris 2 prépare son combat contre Pakala !
Cardio + muscu = STOP si t’es skinny ! #ectomorphe #musculation #prisedemasse
MUSCU EN SÉRIE LONGUE = SÉANCE DE CARDIO ? (j'entends n'importe quoi...)
—Gear from @bodyengineers —Happy Friday ! —Salut la famille, j’espère que vous allez bien ? Voici mon entraînement Jambes de ce vendredi matin. Bon entraînement! —SAVE This Leg Day1. Cardio AirBike - 4✖️30 sec.2. Barbell Squat - 4✖️10reps.3
