Être hypersensible ne devrait pas rimer avec épuisement permanent.
Et pourtant, beaucoup de personnes hypersensibles se sentent fatiguées, envahies émotionnellement, en surcharge mentale, sans vraiment comprendre pourquoi.
Dans cette vidéo, je te propose un **test simple et concret en 8 points** pour mieux comprendre **comment ton système fonctionne**.
Ce test n’est pas un diagnostic.
Il permet simplement de mettre de la clarté sur ta manière de capter, traiter et intégrer les informations autour de toi.
Tu vas peut-être réaliser que le problème n’est pas ta sensibilité,
mais l’absence de cadre, de structure intérieure et de repères adaptés à ton fonctionnement.
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🎯 **Dans cette vidéo, tu vas notamment découvrir :**
* pourquoi les hypersensibles s’épuisent réellement
* ce que révèle un système très fin et très réceptif
* le lien entre surcharge, mental actif et suradaptation
* pourquoi la clé n’est pas de te changer, mais de te structurer
* comment retrouver plus de stabilité intérieure sans te blinder
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👤 **Qui je suis**
Je m’appelle Nicolas.
J’ai été informaticien pendant 18 ans, cadre dans une multinationale, avec un profil très rationnel.
Je n’ai jamais eu la vocation de devenir magnétiseur.
Ce chemin s’est imposé à moi par nécessité, à travers l’expérience, la fatigue, et le besoin de rester ancré, lucide et responsable.
Cette vidéo a été tournée dans mon cabinet, juste avant une consultation.
Ce que je partage ici n’est pas théorique.
C’est du vécu. Du quotidien.
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🌱 **Accompagnement personnalisé – hypersensibilité**
Si tu ressens le besoin d’être accompagné·e de manière individualisée :
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🎧 **Podcast Éveil Conscient**
Je publie aussi un podcast ici sur YouTube.
Des formats courts, denses, incarnés, pour approfondir l’hypersensibilité à partir de mon parcours et de mon expérience.
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💬 **Dis-moi en commentaire :**
👉 combien de doigts as-tu levés pendant le test ?
Et plus largement, qu’est-ce qui t’épuise le plus aujourd’hui dans ton hypersensibilité ?
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⏱️ **Chapitres de la vidéo**
00:00 Test hypersensibilité – comment ton système fonctionne
00:10 Comment faire le test des 8 signes
00:39 Les signes révélateurs du fonctionnement hypersensible
03:50 Comprendre ton fonctionnement sans te juger
