'의자'만 있으면 튼튼한 관절을 되찾을 수 있다?! 3주 연골 쿠션 운동으로 자신감 찾은 도전자!

단 3주 만에 동작에 차이가 생겼다?!
쪼그려 앉기와 양반다리까지 가능한 도전자!
관절염 통증을 타/파했다

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몸신으로 바꿔주는 건강 메이크오버 프로그램
[몸신의 탄생] 매주 화요일 밤 8시 00분 방송