🧠 Internet détruit-il vraiment le cerveau ? Ce que disent les sciences cognitives
L’exposition permanente au numérique transforme en profondeur nos capacités cognitives… mais pas de la même façon selon l’âge.
👉 Points clés abordés :
• 📱 Cerveau et hyperconnexion : baisse de la mémoire sémantique, altération des souvenirs, perte de capacités de planification
• 🧠 L’effet Google : savoir qu’une information est accessible suffit à ne plus la mémoriser
• 🤖 ChatGPT et IA génératives : d’une mémoire externe à un raisonnement par procuration
• 📉 Moins d’effort cognitif, moins d’apprentissage ? Les risques d’un accès instantané à l’information
• 👶 Enfants et jeunes : effets délétères sur l’attention, l’apprentissage et la santé mentale
• 👵 Seniors et numérique : surprise scientifique — un risque de déclin cognitif réduit de 58 %
• 🌐 Engagement social et stimulation mentale : un effet protecteur supérieur au sport ou aux jeux cognitifs
🔎 Un décryptage essentiel pour comprendre les effets du numérique sur le cerveau, entre risques cognitifs, intelligence artificielle et vieillissement.
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