Marre de choisir entre rapidité et équilibre ?
🕒 Découvrez comment transformer des basiques en un repas complet et réconfortant pour toute la famille !
Prix moyen estimé par assiette : 3 €
Pédagogie Nutrition : Cette assiette combine harmonieusement les protéines du bœuf pour votre tonus et les fibres des carottes fraîches pour une digestion légère. Les frites au four apportent l'énergie nécessaire sans alourdir votre repas, garantissant ainsi votre vitalité pour le reste de la journée. 🌿
Pilier Organisation : « La clé d'une alimentation saine sur la durée, ce n'est pas la volonté, c'est l'organisation. » 🧠
Pour vos repas de dernière minute, soyez prévoyants : gardez toujours des boulettes de viande hachée maison au congélateur. Elles se cuisinent sans décongélation préalable et vous sauvent la mise quand le temps presse ! ❄️🥩
Retrouvez toutes mes astuces ici :
▶️ Les Recettes équilibrées pas à pas 🥗
▶️ Les Assiettes équilibrées 🍽️
▶️ Les Recettes sucrées 🍰
Abonne-toi pour cuisiner simplement et sans stress ! 🧡
#repasrapide #mamanorganisee #assietteequilibree #facileavecminouche
