Nos besoins en protéines augmentent après 65 ans. Les protéines aident à préserver nos muscles et à rester en forme. Des études suggèrent qu'elles permettraient même de vivre plus longtemps. Explications.
Regardez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 10 mars 2026.
