"J'comprends pas. Pour une fois j'me suis
couchée tôt, et j'suis encore fatiguée alors que
j'viens juste de m'réveiller..."
Le sommeil tient une place très importante dans
le quotidien de chacun.
Un tiers de notre vie est consacré au sommeil !
Il est donc essentiel de bien dormir pour être en bonne
santé et au maximum de nos capacités.
Vous verrez qu'il suffit souvent de changer quelques
habitudes simples pour améliorer la qualité de votre
sommeil.
Un film réalisé par :
Marie CORDIER
Marine REMY
Montage Vidéo, Son et Voix :
Marie CORDIER
Apparitions :
Antonin, Arnaud, Arthur, Bertrand, Bluenn, Christian, Christophe, David, Florent, Robin, Théo
Durée :
11min. 29s.
