Сильное тело и здоровый дух в кратчайшие сроки. Занятия йогой по системе YOGA 23 строятся на ключевом принципе — максимально возможная эффективность и безопасность упражнений при минимальных затратах времени. Системный подход, свойственный этой методике, позволяет в два-три раза повысить эффективность практики йоги.
http://bigbuzzy.ru/catalog/yoga23/
