Budo-initiation - Aikido : aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : ressentez que le coude ne monte pas et qu'uke n'est pas trop lourd...
Go no geiko : entrainement statique parmi plusieurs possibilités
irimi : entrer sur le côté pour passer derrière
kihon : forme de base
Tori : Pino
Uke : Nolan
