Aide-mémoire du club, pas un cours à distance
Conseil : Soyez précis sur l'action des hanches...
ai : harmonique
hanmi : profil
mune : poitrine
ryo-te à 2 mains
oshi : poussée
waki : aisselle
gatame : immobilisation
Tori : Llorenç
Uke : Pino
